กลัวเตี้ย…แต่อยากสูง

  • By mira
  • Posted In

อยากสูงครับ อยากสูงค่ะ
มีวิธีไหนที่จะช่วยให้สูงได้ไหม?
อายุเกินแล้ว แต่อยากสูง
……………
หลายๆคนก็ดีใจ อยากมาเพิ่มความสูง
และหลายๆคนก็คิดว่าอายุเกินแล้ว เพราะ อายุ 21ปีแล้ว…
คงจะช้าเกินไป…
จริงๆก็คือ ช้าไปค่ะ แต่ไม่ช้าเกินไป
ที่ช้าคือ ช่วงเวลา…
ที่ร่างกายต้องการส่งเสริมการเจริญเติบโต

ปัจจัยที่ทำให้คุณไม่สูง
1. การเจริญเติบโตไม่เหมาะสมตามวัย
2. การหลั่งของโกรทฮอร์โมนน้อย และไม่เพียงพอ หรือต่ำกว่าวัย
3. การเจริญเติบโตของกระดูก เกินกว่าวัย หรือ น้อยกว่าวัย ถึง 1-2 ปี
4.ความเชื่อเรื่องพันธุกรรม ว่า คุณพ่อ หรือ คุณแม่เตี้ย หรือ ญาติผู้ใหญ่ เตี้ยๆกันมา
5. มีประจำเดือนแล้วทำให้ส่วนสูงหยุด..จริงหรือ? เขาว่าอย่างนั้น ไปฉีดยาเคมี
เพื่อให้ลูกเลื่อนการมีประจำเดือน โดยได้รับคำแนะนำให้ฉีดตั้งแต่ 7-8ขวบ
6. ไปฉีดโกรทฮอร์โมน เพื่อให้สูงขึ้น จะได้ไหม
7. ต้องการลดความอ้วน ไดเอทอาหาร
8. การนอนดึก หลังจาก23.00 น. เป็นประจำ บางที เพลิน ก็เข้านอนตอนตี3
9. การไม่จัดแบ่งเวลาที่เหมาะสม
10. ความสูงไม่เพิ่มอย่างเต็มที่ เพราะ สัญญาณถูกบล๊อค
11. กลัวลูกเตี้ย จึงบ่น บังคับด้วยความรัก
12.ปัญหา
Stress กังวลเรื่องการเรียน การบ้าน การสอบ เพศตรงข้าม เพศเดียวกัน
การแต่งตัวเสื้อผ้าตัวเล็ก โดนแกล้งโดนล้อ ละอายใจ
กลัวพ่อแม่ผิดหวัง อยากเรียกร้องความสนใจ
Story สร้างเรื่อง ข้ออ้างที่ทำไมถึงทำไม่ได้ คิดลบ ขี้เกียจ ไม่ใส่ใจ
Subpress กดดัน ทำเป็นไม่สนใจไม่ใส่ใจ บอกตัวเองว่ามันไม่จำเป็นต้องทำ
หาสิ่งอื่นทดแทนความสูง ไม่ต้องการผิดหวัง ไม่คิดว่ามันมีคุณค่าพอ

ทั้งสมองและร่างกาย ก็มีหลายคนที่..ส่งเสริมความสำคัญของสมองด้านIQ
และมองข้าม ด้านEQไป วิธีการเพิ่มความสูงด้วยเทคนิกT.A.LL system
เป็นNatural systemคือไม่ใช้ยา ไม่ฉีดยา ไม่ได้ฝังเข็ม ไม่ใช่การขายอาหารเสริม
ขออธิบายง่ายๆนะคะ เราจะดูแลเริ่มจาก

1.โครงสร้างร่างกายทั้งหมดว่ามีจุดใดที่ บล๊อคสัญญาณการเจริญเติบโต และ
เปิดช่องสัญญาณการสื่อสารจากสมองไปครอบคลุม ทุกส่วนในร่างกาย ซึ่งเราเรียกว่า
Total Body

2. การกระตุ้นโกรทฮอร์โมน ด้วยเทคนิกการออกกำลังกายที่ถูกวิธี เพราะถ้าไม่ถูกวิธีจะกลาย
เป็นการออกกำลังหายแทนนะคะ@@ แล้วที่ถูกวิธี ทำอย่างไร การมีเทรนเนอร์เพิ่มความสูงช่วย
จะสามารถจัดท่าและโปรแกรมที่เหมาะสมได้สำหรับแต่ละบุคคล ซึ่งกว่าจะจัดโปรแกรมได้
ควรต้องผ่านขั้นตอน Total Bodyก่อน เพื่อตรวจดูฟังค์ชั่นร่างกาย และ ทำเทสTaller Talent
เพื่อดูทักษะฟังค์ชั่นอัจฉริยะภาพ ลักษณะบุคคลิกที่เหมาะสมกับแต่ละคน
หลายคนแค่คิดว่ากระโดด กระโดดแค่นี้ก็สูงได้ จริงๆก็เกือบใช่นะคะ เพราะเราต้องจัดเครื่องมือ
สำหรับออกกำลังกายอย่างอื่นอีกค่ะ เช่น เทคนิกทาร์ซาน เป็นต้น เพื่อการทำให้เป็น
Accelerate program เราจึงเรียกขั้นตอนนี้ว่า Aerodynamic exercise

3. ด้วยทฤษฎีการ Filling the Gap ทำให้เราต้องมาเพิ่มช่องในระหว่างข้อต่อของกระดูก
เพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อเพื่อรองรับการขยายพื้นที่ทางยาวของกระดูกข้อต่อ
หลายคนคงเคยได้ยินคนที่ฝึกการเล่นเทนนิส หรือเล่นแบตมินตัน หรือโบว์ลิ่ง จะสังเกตุ
เห็นได้ว่า แขนข้างที่ถนัดใช้งานนั้นจะยาวกว่า อีกข้างหนึ่ง
เราจึงนำประโยชน์นี้มาปรับใช้กับเครื่องนวัตกรรมที่ทำให้ ขายาว ขึ้น ทำให้การทรงตัวเดิน
ของผู้ที่เข้าโปรแกรมนอกจากจะช่วยทำให้ขายาวขึ้นแล้ว ยังทำให้การเดิน ตรง น่าสง่างาม
ดูโปร ด้วยท่วงท่าที่มั่นใจค่ะ เราเรียกว่า เทคนิกLongLegs system

การเพิ่มความสูงสามารถนำไปฝึกทำเองทึ่บ้านได้ต่อเนื่อง อย่างง่ายดาย เมื่อคุณได้รับทักษะ และ
ปรับTotal Bodyแล้ว

เมื่อเข้ามาที่สถาบันHuman Tallness เราจะดูว่า อะไรคือปัญหา ที่ต้องจัดการ และอะไรคือจุดแข็ง
ที่ต้องส่งเสริม…ในโลกนี้ไม่มีอะไรที่ง่ายเสียจน ไม่มีคุณค่า และไม่มีอะไรที่ยาก…นอกจากการเป็นง่อย
ถ้าคุณไม่ได้เป็นง่อย แบบง่อยเปลี้ยเสียขา เราคิดว่า คุณสามารถ เลือกความสูงของคุณได้ค่ะ

Key Succes 5 ข้อ

1. ตั้งกำหนดการและเป้าหมายให้ชัด ชัดแค่ไหน ชัดเเบบว่า ยกตัวอย่างนะคะ
สมมุติว่าคุณคือ น้องแม๊กซ์ อยู่ป.2 ถามน้องแม๊กซ์ว่า คิดว่าตัวเองจะจบ ป.6ไหมคะ จบเมื่อไหร่คะ?
คุณหรือน้องแม๊กซ์ก็จะตอบทันทีว่า….จบครับ แล้วก็ยกมือขึ้นมานับ ป.2 3 4 5 6 จะจบอีก 4ปีครับ
แล้วคุณหรือน้องแม๊กซ์ เคยคิดไหมคะ ว่าจะจบป.6 อีก 20ปี???
ถ้าคุณหรือต้องแม๊กซ์ ไม่คิด เป็นเพราะอะไรคะ…. เพราะเราแน่ใจว่าเราทำได้แน่นอนอยู่แล้ว ใช่ไหมคะ

ดังนั้นตั้งเลยค่ะ ว่าคุณอยากมีความสูงที่เท่าไหร่ หรือสูงเท่า หรือสูงกว่าใคร และเมื่อไหร่ค่ะ อีก 1ปี 3ปี
5ปี หรือ 10ปี ขึ้นอยู่กับว่าคุณอยากทำโปรเจคนี้ สั้นที่สุดกี่ปีคะ หรือสูงขึ้นใน 1เดือน จะดีไหมคะ

2. สุขภาพต้องแข็งแรง เบื้องต้นเราจะดูเกี่ยวกับ Diseases & Disorders บางอย่างแก้ไขได้ค่ะ บางอย่างต้อง
แก้ไขก่อน เพื่อปรับสมดุลสุขภาพ ให้การเจริญเติบโต บริบูรณ์ขึ้น การดูแลปรับโครงสร้างสมดุล
แบบTotal Bodyจะเหมาะกับทุกคนในทุกวัย จากคุณแม่ขณะตั้งครรภ์ วัยเด็ก วัยรุ่น วัยผู้ใหญ่

3. เทคนิกการออกกำลังกายที่เหมาะสม และ ถูกวิธี การออกกำลังกายแต่ละอย่าง อาจจะไม่เหมาะสมกับทุกคน
เราต้องมาหา และ เรียนรู้วิธีการออกกำลังกายที่เหมาะสม บางคนไม่สามารถกระโดด แทรมโพลีนได้ เราก็
ต้องใช้เครื่องมือตัวอื่นทดแทน และปรับโครงสร้างสมดุลด้วย

4. การรับประทานอาหารที่เหมาะสมกับวัยและกิจกรรมแต่ละวัน เพื่อเป็นเหมือนเชื้อเพลิงในเครื่องยนต์มนุษย์
ที่ต้องการเผาผลาญพลังงาน ในการสร้าง กระดูก และเนื้อเยื่อ และที่สำคัญ อาหารเช้า คืออาหารสมองนะคะ
ต้องดูแงสมองของเราไม่ให้ขาด น้ำและอาหาร อีกอย่างค่ะ คืออากาศ ต้องมาฝึกหายใจกันให้ถูกต้องนะคะ
แบบหานใจเข้า พุงป่อง หานใจออก พุงยุบ มันคืออะไร เขามีเทคนิกการหายใจอย่างไร

5.หลังจากที่เตรียมทำทุกอย่างมาอย่างดีแล้ว เวลานี้จะเป็นเวลาที่สำคัญค่ะ คือเราต้องมาเตรียมตัวต้อนรับ
โกรทฮอร์โมนค่ะ ง่ายๆเลยค่ะ ปิดไฟ ปิดม่าน งดเครื่องมือ เครื่องใช้ อุปกรณ์ อีเล็คโทรนิก ใกล้ที่นอนในระยะ
3-5เมตรค่ะ ถอดปลั๊กด้วยนะคะ เงียบ ไม่มีเสียงดัง อาบน้ำ แล้วขึ้นนอนเลยค่ะ

เรามานอนกันแบบวิถีธรรมชาตินะคะ คือการนอนตามระบบสุริยจักรวาล^^
กล่าวคือสิ่งมีชีวิตบนโลกใบนี้ จะไม่สามารถมีวิถีชีวิตที่ขัดต่อธรรมชาติได้ เวลาของเราที่ใช้บนโลกนี้
ก็มาจากนาฬิกาแดด ค่ะ 6โมง 9โมง เที่ยงวัน เที่ยงคืน 24ช.ม. ที่จะแตกต่างกันคือสภาพพื้นที่ในแต่ละ
ภูมิประเทศ… ทีนี้เรามาจัดเวลานอนกัน สักวันละ 8-10ชั่วโมงดีไหมคะ

ทางเลือกที่1.เวลาที่ดีที่สุดคือ เวลา 20.00น.หรือ สองทุ่ม เตรียมตัวนอนหลับ ค่อยๆช้าลงๆๆๆ จนหลับลึก
ในเวลา 21.00น. ร่างกายจะหยุดระบบการเคลื่อนไหว จนหัวใจเต้นเป็นจัวหวะเบาๆ ระลอกทำนองเดียว
ไม่มีการตื่นเต้น สงบ นิ่ง และแล้วร่างกายก็จะปรับเป็นโหมด การซ่อมแซม….. สมองเริ่ม อัตโนมัติ
ต่อมไร้ท่อ เริ่มเล็งสแกนร่างกายว่าจะต้องออกสำรวจพื้นที่ซ่อมแซม
และเล็งเห็นว่ามีช่องระหว่างข้อต่อ ทีต้องการการซีล หรือการทำให้หนาขึ้น ยาวขึ้น เพราะเดี๋ยวร่างกายจะกลาย
เป็นเจลลี่ ทรงตัวไม่ได้ แต่เอ๊ะมีหลายจุดเลย ข้อต่อขา ก็ด้วย ต้องรีบด่วน สั่งทีมโกรทฮอร์โมน พร้อมอาวุธครบมือ
(เพราะทานอาหารที่มีประโยชน์มาแล้ว^^) ส่งไป 30 จุด มีเวลาปฏิบัติการแค่ 6ชั่วโมง นี่ก็ผ่านมาแล้ว
ครึ่งชั่วโมง ส่งล็อตแรกไปก่อน สำหรับ 2ชั่วโมงแรก และเร่งให้โรงงานต่อมไร้ท่อ ส่งทีมที่สอง
ไปเร่งสตรีมในเวลาเที่ยงคืน เพราะทีมแรก จะเริ่มทะยอยกลับฐานตอน 01.00น ตี1 ตี2 และต้องกลับฐาน
ให้ทันในเวลา 03.00น. เพราะต้องเตรียมร่างกาย อุ่นเครื่อง พร้อมใช้งานในเวลาอีก 3-5ชั่วโมง

ทางเลือกที่2 คือคุณมีเวลาอันจำกัด สำหรับโกรทฮอร์โมน ถ้าคุณบังเอิญเข้านอนตอนตี1 หรือ ตี 2
คุณอาจเสียโอกาส ในชีวิต อีกมากมาย… คุณเลือกเวลานอนที่เหมาะสมนะคะ

การเข้านอนเร็วแต่นอนไม่หลับ… ปัญหาค่ะ ต้องมาหาสาเหตุกัน

มีคำถาม แอทไลน์มาทักกันได้นะคะ
Line ID: @tallcando

‪#‎อยากสูง‬ ‪#‎สูงสร้างได้‬
‪#‎สูงสั่งได้‬
‪#‎หมอหญิงสูงสั่งได้‬

ติดตามดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
Www.tallcando.com
Facebook: tall.co.th
Facebook: หมอหญิงสูงสั่งได้
สถาบันเพิ่มความสูงHuman Tallness สาขาทองหล่อ
โทร 02-381-4336 , 084-264-1556 , 084-264-1556

ข้อความและบทความนี้ ขอสงวนสิทธ์ห้ามต่อเติม คัดลอก หรือดัดแปลง
และขอบคุณทุกท่าน สำหรับการแบ่งปัน แชร์ข้อมูลให้กับคนที่คุณรู้จัก รัก
และมอบโอกาสดีๆให้กับทุกคนค่ะ

ขอสิ่งดีๆจงบังเกิดผลกับทุกท่านที่ได้อ่าน และนำไปประยุกต์ปรับใช้กับชีวิตที่ดี๊ดีค่ะ^^

ที่มา tallcando.com

mira

More Posts By mira

Related Post

Leave us a reply