เพิ่มความสูงตั้งแต่อยู่ในครรภ์

เพิ่มความสูงตั้งแต่อยู่ในครรภ์

จากที่พี่หญิงศึกษาเรื่องความสูงมาตลอดทำให้พี่หญิงชื่อว่า
การเพิ่มความสูงนั่นไม่จำเป็นต้องมีช่วงเวลาที่จำกัด
และจริงๆแล้วก็น่าจะทำได้ตั้งแต่ตั้งครรภ์เลยทีเดียว
เพราะพี่หญิงเคยอ่านงานวิจัยชิ้นหนึ่ง
ที่ได้รับตีพิมพ์ใน “European Journal of Clinical Nutrition”
โดยนักวิจัยชาวเดนมาร์กกลุ่มหนึ่ง
ศึกษาคุณแม่ที่ตั้งครรภ์จำนวน 809 คน
โดยคุณแม่เหล่านี้ล้วนมีลูกในช่วงปี 1988 – 89
ซึ่งนักวิจัยจากยุโรปเหนือกลุ่มนี้ทำงานของพวกเขาอย่างต่อเนื่องถึง 20 ปี
เขาติดตามดูเด็กที่เกิดจากคุณแม่ทั้ง 809 คนนั้น
หลังจาก 20 ปี ของการทำงานหนัก
พวกเขาพบว่า
คุณแม่ที่ดื่มนมวันละ 150 cc หรือ มากกว่า
ตั้งแต่ยังตั้งครรภ์นั้น
จะมีแนวโน้มที่จะทำให้มีลูกที่สูงกว่าคุณแม่ที่ไม่ดื่ม หรือ ดื่มนมน้อย อย่างมีนัยยะสำคัญ
ไม่ว่าจะเป็นลูกชาย หรือ ลูกสาว ก็ตาม
นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยอีกชิ้นหนึ่งที่ผู้หญิงอ่านเจอ
งานวิจัยชิ้นนี้บอกว่า
สิ่งที่ตุณแม่รับประทานตอนตั้งครรภ์นั้นอาจมีผลต่อ รสชาติที่ลูกชอบ
โดยงานวิจัยชิ้นนี้บอกว่าหลังจากตั้งครรภ์ได้ 27 สัปดาห์
เด็กจะเริ่มรับรู้ถึงรสชาติของสิ่งที่แม่ทานได้
และเมื่อรับรู้บ่อยเข้าก็อาจเป็นรสชาติที่คุ้นเคย
และอาจกลายเป็นรสชาติที่ชอบในที่สุด
ดังนั้นการรับประทานอาหารที่มีสารอาหารที่จำเป็นต่อความสูงอย่าง
นม ไข่
หรือผักที่มีแคลเซี่ยมเยอะอย่าง งา หรือ ผักโขม ให้บ่อยๆ
ก็น่าจะเป็นการสร้างนิสัย
ที่ช่วยความสูง
ให้กับลูกในครรภ์ค่ะ
พี่หมอหญิง
ปล. พี่หญิงเคยเขียนเกี่ยวกับเรื่องวิตามิน และ ผัก ที่เพิ่มความสูงไว้บ้างแล้ว
ตามอ่านได้ที่ลิ้งค์นี้ค่ะ
ทานผักเพิ่มสูง
https://www.facebook.com/671848222951809/photos/pb.671848222951809.-2207520000.1445848342./704760006327297/?type=3&theater
วิตามินช่วยสูง
https://www.facebook.com/671848222951809/photos/pb.671848222951809.-2207520000.1445848609./674411156028849/?type=3&theater
พี่หญิง

Banalucka Tiramongkon

ทุกคนเด็กหรือผุ้ใหญ่ สามารถสูงได้ ด้วยหลักการแพทย์ทางเลือก ไม่ใช้ยาไม่ผ่าตัด...

More Posts By Banalucka Tiramongkon

Related Post

Leave us a reply