Q & A ตอบคำถามประจำวัน

  • By mira
  • Posted In

Q : อยากสูงขึ้น เเต่ไม่มีเวลาออกกำลังกาย และ นอนดึกค่ะ

ถ้ากินอาหารเสริมหรือยาเพิ่มความสูง จะช่วยให้สูงขึ้นได้มั้ย?

A : เป็นไปไม่ได้เลยค่ะ ไม่มียาไหนที่กินแล้วช่วยให้สูงขึ้นได้จริงค่ะ แถมไม่ดูแลตัวเองด้วยยิ่งทำให้สุขภาพร่างกายอ่อนแอลง โดยเฉพาะการนอนดึกทำให้ร่างกายไม่สามารถเสริมสร้างพัฒนาร่างกายให้สูงขึ้นได้

สุขภาพเป็นเรื่องสำคัญมากเพราะเราต้องใช้ร่างกายเราไปตลอดชีวิต ดังนั้นควรแบ่งเวลามาดูแลสุขภาพเยอะๆกันนะคะ^^

13267694_1058923634165712_4210805394323063007_n

mira

More Posts By mira

Related Post

Leave us a reply